容姿のコンプレックス~いじめられたトラウマの解決法 「許しは無条件の愛の要素」
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95 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/08/31 19:40 ID:8u1c5IRj

この質問へのAnserお願いします。↓
その願いに関してトラウマがあっても、イメージングすれば叶うよね。たまに悪い方に聞くんで


96 :95:04/08/31 19:49 ID:8u1c5IRj

内観方やる時みたいに、普通に逆が起こってるって事は無いんだけど、
3年間いろいろ言われてきたから中学時代に。

97 :95:04/08/31 20:43 ID:8u1c5IRj

ごめん、容姿のことなんだけど、容姿ってトラウマというよりコンプレックスだな。
内観法したほうがいいだろうか。

98 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/08/31 21:01 ID:1ZJhuFPT

容姿なんてイメージングしなくても外観はある程度いじれるじゃん。
とりあえず電車男でも読めば

99 :95:04/08/31 21:11 ID:8u1c5IRj

>>98
いや、厨房の頃容姿のことでいろいろ言われたり、いじめられたりしたんで。
顔はコンプレックスがあり、女性にはトラウマ。

というより消防の頃から女子は苦手だったな。なんもされてないのに。
これって女性にトラウマがあるわけではなく、シャイなだけなんかな。

でも、顔にはいろいろ言われた所為でコンプレックス。このままイメージングしても良くなるかな。

100 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/08/31 21:28 ID:1ZJhuFPT

だから見た目からいじればいいじゃん。美容院いってオサレな服着て胸張って歩けば。
女性は化粧する事によって精神状態が変わるって話もあるでしょう。
見た目いじるだけで、ずいぶん気持ちにも影響していくもんだよ。
そこから上向きに始めていけばいいじゃん。

ちなみに、「オシャレ?ケッ」と思っているのだとしたら、
そこですでに「自分を大事にする」ことを否定することになってるよ。


異性との付き合いは「慣れ」としか言いようがないので、友達の友達とかでもいいから慣れてくだされ。

102 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/08/31 22:48 ID:l1Q6opBL

顔は、本人の気合と表情とちょっとした工夫でものすご変わります。
ときどき2chで晒されてる、ぺ様とかワカパイのブレイク前の写真見れ~無残だから。
あとPCの前に鏡置いて、自分の顔を見比べてみれ、ネガスレ読んでるときと、
それこそ電車男スレを読んでるときでどれほど男っぷりが違うか。
多分自分で思ってる以上に違う。いい顔の自分に、是非出会ってくれ。

最近自分のやってること。
自分の外側に、もうひとりの自分を置く。
その「もうひとりの自分」に、自分の味方をさせる。


例えば自分が滅入ったときは、安手の励ましで誤魔化さず、とことん滅入るのに付き合ってやる。
理不尽な目に遭っても、やり返す自信がなくてへんな理屈こねて自分をごまかし始めたら
「大事なアンタがなんでそんな卑屈なマネしなきゃいけないの!」と
もうひとりの自分に批判&加勢してもらい、理不尽に立ち向かう。

お洒落したくてもトラウマに足を引っ張られそうになったら

「客観的に見て、アンタよりひどくてもチャラチャラしてるの沢山いるよ。
 でもアンタが十人並みなのは確かなんだから、馴染む範囲のお洒落から始めれ」と。

それで自分が少しでもいい方向に向かえば、それが現実に根ざした自信の芽になる。

103 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/08/31 23:23 ID:wViux/Yc

コレは潜在意識かプラシーボ効果か解からないけれど、
きのう、家事が溜まりにたまっていて、なかなか終わらなかったんです。
(たまった大量の洗濯物のアイロン掛け・汚れて放置してた部屋の掃除・
縫いものetc、どうしても一日で全部終わらせたかった)

それで途中から、「私は最高にいい女!」と自分に言い聞かせながら
やったら、途端に作業のスピードがはかどりましてw
お陰さまで、全部終わらせることが出来ました(・∀・)

104 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/09/01 00:02 ID:7yObpPgE

>>102 >>103
自分大好きなイケメンがなんでああまで人生が上手くいくのが
その秘訣を垣間見た気がしますた。

114 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/09/01 02:08 ID:DGSiaN6b

とりあえずだ、対策とか整形とか何も考えずに、
女性達にルックスを褒められてるところをイメージしる!

潜在意識がベストな方向に自然に対処しくれるだろう
実現したら、きっと完全にコンプレックスが消えるぞ。

126 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/09/01 12:29 ID:uGykn58P

そうだよな・・自分くらい自分を愛してやれよな・・・
今まで家族以外からこれと言った愛情表現をされてないもんだから
自分までそんな自分が嫌になっちゃって・・・

好循環、悪循環だと思う

132 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/09/01 19:49 ID:Tjp4Rkiz

>>99の本当の解決法っていうのは、
「実は自分の容姿は醜くない」ということを自覚すること。

そして、あの時の女の子達を許す事が本当の意味のトラウマ解決法なんだろなと思う。

実際、容姿(ここでは顔の事)で罵倒する人って、自分の顔にもコンプレックスを持っているものです。
実は彼ら自身も「恐れ」から、あなたを罵倒した行動をとってることを理解してあげてください。
彼らの恐れに反応して、自分の中に恐れを作り出す必要はありません。


許しは無条件の愛の要素です。

以前なら腹を立ててしまうことを人がした時、心で笑って、暖かい祝福や
愛の想念をその人に送ってあげれば、その行為に影響されなくなります。

いま私は、潜在意識と無条件の愛とトラウマの関係について、本を読んでいます。
上のレスは、その本を多少引用しました。

内観法について、興味のある人が多いようなので、
ちゃんと熟読したら、そのことについてもカキコしてみようと思います。
しかし、コレが実行できるようになれば、もの凄い人間的成長ですね・・!

184 :95:04/09/03 20:10 ID:s+Uq4ouZ

>>142
サンクス、今の自分を認めるよう頑張ってます。

>>143
許す方法ですね。サンクス。
なんというより、自分は雰囲気がかっこよくなりたいけど、いろいろけなされたんで
それが心の垢になってそのイメージングを邪魔したりしないかが心配。

185 :名無しさん@自治スレ参加募集中:04/09/03 20:31 ID:X/n6GM+D

>>184
女の子達を許す事が、心の垢を解消する事になるんですよ(*´∀`*)

あのトラブルは、あなた自身の人間性をステップアップするためのものなんです。

(細かくいうと、あなたの持ってる愛の幅を拡げるキッカケ)
大丈夫ですから、心配せず前向きに生きましょう。

それが出来れば、今後同じような目に遭うことはなくなります。
又、仮に遭遇したとしても、二度と衝撃を受けたり心のシコリになったりすることはありません。


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2011.05.30 tag:



08 手に入らない苦しさから、ついその事ばかり考えてしまうのは 執着だろうね
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236 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/13 11:24 ID:C3D0Z1b1

私、三年間ずっと片思いの彼が居ます。
なかなかうまく話す事も出来ずに思いは募るばかりでした。

そんな時潜在意識云々に興味を持ち始めて彼との恋愛が成就するイメージを続けてます。
そうしたら先日、彼と二人きりでゆっくり色々な事を話す機会が出来たんです。
すごく嬉しくてもっともっと好きになってしまいました。

そして最近、彼と恋人になる夢を毎日見る様になりました...。
(今までは訳わからない夢ばかりしか見ないような人間だったのですが...)
その夢と言うのは妙にリアルで、例えば香りや感覚と言った物がまるで現実だったかの様にリアルなんです

こんな夢は初めてです。なにか良い前兆だといいなぁ~と今日もイメトレ頑張ります!

237 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/13 12:07 ID:PpogRUq6

>>236
うわー頑張れー。

238 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/13 13:30 ID:/l10GW7p

>>236
別にがんばらなくても、メールか手紙でサクサク告白しれば?
そのレスだけじゃわからんけど、たぶん、その男も悪からず思っているはず。

239 :236:04/05/13 13:46 ID:jcQHBCU8

>>237
ありがとうございます!(涙)

>>238
サクサク告白.....それが出来ないんですよね...(ナキ
今彼女が居ない事は分かっているのですが、何を考えてるのかよく分からない人なもので...。

ホント、早くこのスレで嬉しい報告が出来たらと思います。
私の他にも現在片思いの方居ますかね...?その方々にもどうか幸せが訪れますように...。

241 :おっちゃん:04/05/13 17:11 ID:KwAybvOx

スキとか告白とか付き合うとかと意識すると力みすぎて上手くいかないかもね。
彼の趣味とか夢中になってることは何ですか?

例えば競馬なら
「競馬場行ってみたいけど、女独りでいけないから連れてって
と言えばいいかも(おっちゃんとしてはギャンブル好きは薦めないが)。

女の子が1人だと行きづらい場所とか、とっつきにくい趣味とかに
連れてってもらうというのが自然でいいように思うよなぁ。
例えば釣りとかそうだよね。

878 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/13 23:25 ID:s5zpv55I

執着についてもうちょっと聞きたいんだが、その事を置いといて別の事をするってことは
それについてのイメージングとかもやらないほうがいいの?

879 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/13 23:26 ID:f76ZEvsk

確かに、ひたすらビヨンセになりたい!って思ってもなれるものではないね。
ゴッホになる!って言って世界的な版画家になった人は居るけど。

880 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/13 23:28 ID:s5zpv55I

なんというか、最低でも1日1回は頭をよぎってしまうんで・・・

881 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/14 10:21 ID:K9Og2qnI

>>880
私の場合も、すごい願いを考えてしまうんです。
気がつけばイメージングしたり、それに関する写真をみたり。
でもあるとき、その願い以外に頭が行ってる時があります。
ネットに夢中になったり、どんな服を買おうかとかどうでもいいことに。
そしたら願いが叶いました。

私は執着しそうになると、夜空にむかって
『○○が叶いますように。お願いします』と言って放っときます。
必要なら与えられるって信じてるから出来るのだと思います。

882 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/14 15:46 ID:b99kY77I

「執着」って、潜在意識が願いを叶えるための一番ベストな選択方法を阻害するものなんだと思います。
だから、必ず「コレじゃないと」と限定してしまうと、願望成就が難しくなるんじゃないでしょうか。

>>880
それが2~3ヶ月程度なら全然いいと思うけど、一年中なら考えものですよね。

883 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/14 15:56 ID:foZeTCbx

なんで執着するの?手に入るのに。

885 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/14 21:17 ID:sN+hgF7M

>>881
>『○○が叶いますように。お願いします』と言って放っときます。


放っておくのがいちばん良いみたい。
能動的な人は潜在意識を信用して、放っておける。

891 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/15 00:05 ID:72EF8XAv

ずーっとずーっと好きな俳優さん 長年ファンやってても、
何にも期待しないでただ好きなだけで、通えるだけの芝居は通ってた。

逢いたいなとか偶然であったりしないよね?なんて期待して行動してた時は全く
かすりもしなかったのに、最近見れるだけで幸せだなーって思うようになった途端、
ありえない場所でご本人遭遇 

にっこりいつもありがとうなんて微笑まれて、嬉しい。
執着とか手放した途端に叶うってほんとだなあ。皆様にも良い事がありますように…。^^

895 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/15 11:27 ID:ET7dAapO

執着が無くなるのって、潜在意識の中の人はもうソレを手にいれてるからってことかねぇ

897 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/15 17:17 ID:6Lx5NoOD

>>895
でもある程度のイメージング期間は必要だと思うし、それが、楽しい気分になれるならいいと思うよ。
手に入れられない苦しさから、ついその事ばかり考えてしまうのは執着以外の何者でもないよね。

899 :おっちゃん:04/08/15 18:01 ID:mxjNq6DN

既に実現した『気分に浸る』というのが大事なんだとおっちゃんは思うな。

願望とぜんっぜん違う現実があったりするけど、
とりあえず出来るだけそういう現実をアタマから追い出してとにかく『気分に浸る』と。


904 :おさかなくわえた名無しさん:04/08/15 18:26 ID:83qAL7E6

>>883
そうだよな、手に入る物には執着しないよな。
おまいさんのおかげで気がついた、ありがとよ。


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07 心地よい想念を続ける人と 何もしない人・・・10年後にはどうかな
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89 :おさかなくわえた名無しさん:04/04/12 20:11 ID:ewVeHHmL

私の場合は、上手く言えないけれど、後で振り返ると「夢を現実にするために必要なイメージ」が
自然と思い浮かぶ時は、あまり無駄のない行動が出来るみたいです。何かしらの行動をすることで
「願いが現実化することを疑わずにすむ」という感じになって、結果願いが叶うというパターンです。

反面、力を入れすぎると空振りに終わるので、コントロールが難しいですね。

91 :おさかなくわえた名無しさん:04/04/12 23:14 ID:dhsjk6IQ

僕はいつも思ってるんですが、願望を達成しようとする上で、
自分の意識をポジティブに保つのが凄く大事かつ難しくないですか?

例えばマーフィーなり何なりの本を読んだ直後は凄くやる気が出て、自分に起こるあらゆる出来事を
肯定的に解釈できますよね。でも、何日かするとそのボルテージがかなり「オチる」んです。
成功をイメージしようとするやる気すら起こらないし、「ダメな自分」に戻ってしまいます。

心をポジティブに保とうとして必死になってる自分を横であざ笑ってる自分がいたり。
要は循環気質なだけかもしれませんが、最近凄く不安なんです。

ネガティブな気持ちでいれば、確実に潜在意識に悪影響を与える。それは分かってるんですが、
そう簡単に否定的な気持ちを頭の中から追い払えないから悩んでるわけで・・。

なんだか変な文章になってしまいましたが、どなたかアドバイスしていただけないでしょうか。
このままじゃバイトも探せそうにないです・・。

92 :おっちゃん:04/04/12 23:31 ID:8rg8Un8b

>91
ポジティブに保つ、というよりも潜在意識の働きを疑ったり否定したりする気持ちが
起こらないように自己コントロールすることが大切だけど、これがなかなか難しいんだよね。
おっちゃんも未だに疑いの心が入ってくることがあるし、自信がぐらつくことも度々あるよ。

理性的になればなるほどそういうことになるかもしれんね。
「非科学的」なことをしようとしとるんだもんね・・・。

とりあえず方法としては、寝入りばなのうとうとした状態を上手に利用することかな。
身体の力を抜いて、心身がリラックスした状態だと「理性的な心」の邪魔が入りにくくなる。
その状態で、願望達成した後の情景を心に描いてみればいいんと違うかな?

心身リラックスする方法としては、「ヨガ・死骸のポーズ」でぐぐってみて。

後、おっちゃん方式は「願望達成した少し後」の状況を描くこと。
これは前スレを参照してみてください。

213 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/10 16:58 ID:zixHjfNo

全く良いことがない
神様本当にいるのかと思う

214 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/10 17:32 ID:V27w7Ho+

>>213
あまり意識しすぎない方が、いいでしょう。

215 :ななし:04/05/10 17:32 ID:NF4zDSra

今運を貯金してるとかんがえれ

219 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/10 22:29 ID:SS75LUBh

>>213
たぶん、準備期間だと思うな。
今のうちにいろいろと運を良くするための努力をしておけば、しばらくしたら、
一気に運が開けると思われ(その時は、努力分、他人よりも先に行っているから)。

運の悪いと感じる時に、いかに平常心で努力していけるかが、その人の価値を決めると思う。

なかなかできないんだけどなー。

218 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/10 22:08 ID:b/jZaxEP

今日はいいことだらけだった。明日もいいことだらけだ。(断言

220 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/10 23:44 ID:YHiw3nyR

>>218
いいね。毎日忘れずに唱えたい言葉だね。

224 :おっちゃん(ああ、ついに41歳):04/05/12 14:11 ID:NdAGTfrG

おっちゃんが思うにね、
確かに潜在意識だの想念だのはオカルトといえばオカルトだし、
必ずしも短期間に結果が出るとは限らない。

でも実際に生活していく中で

①毎日寝る前の10分間(そのまま寝入ってしまう)に自分の願望、
例えば「経済的自由を得る」ことだとすると、その願望が既になった状態を
生き生きと想像した人、あるいは「自分は既に経済的自由を手にした」と唱えた人



②何もしないでいた人

とでは、10年後には絶対に差がついているように思うんだよね。

225 :おっちゃん(ああ、ついに41歳):04/05/12 14:14 ID:NdAGTfrG

10年といえば長いようだけど、おっちゃんの10年後といえば50歳。

実際に50歳で経済的自由を得ている人はほとんどいないよね。
多分現在あくせくしてる人は、50歳になっても同じように
日々の暮らしに追われているのが大半じゃないだろうか?

10年間、別に費用もかからず苦行でもない(むしろ心地よい)想念を続けたとしたら、
多分どういう形にしろ、その願望は、多分実現しているように思われるんだよなぁ・・・。


226 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/12 15:01 ID:Pzel8+3W

おっちゃんの言う事はいつもためになるなあ。ありがとう。
想念を持続させることって結構難しいと言うか、挫折した時や忙しさにかまけて
忘れがちになったりするけどそれでもしないよりマシだしね。

今はまだ願望が不安定だけどよりよい自分の未来を信じてやっていこう。

233 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/13 00:37 ID:sVPDeRUQ

根がネガティブなせいか、どうしても
「あぁ一生結婚なんかできずに、仕事も出来ずに・・」って考えてしまうの。
(彼氏に振られ、就職活動もうまく行ってないので;)

でも、おっちゃん氏の文を読んでやっぱりがんばろうって思った。
今は勝ちに行く過程。いつか笑うためにがんばる。

10年後、31歳の私が笑っていられるように、
イメージトレーニングでネガティブを抑えることからはじめてみます。
(いや勿論、現実で努力もするけど)

231 :おさかなくわえた名無しさん:04/05/12 23:43 ID:8d5bhr8P

一生懸命仕事をして、ほくほくしながら眠りに入る。
ついでに言霊信じてなにやら願いをつぶやく。

いろんなことが、本当に少しずつ叶い始めてきたよ。ありがたい。
そんで、叶い始めたらまたその時点での「やるべきこと」みたいなのがあって
なまけちゃいられん、と思う。いやー今日もおつかれさん!>このスレの皆


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