「今」に意識とエネルギーを向けて、一瞬一瞬に気持ちを込めて集中する

310 :幸せな名無しさん:2013/03/12(火) 00:23:57 ID:JEu502eU0

あー、あと少しで何か掴めそうな気がー・・・
たとえば100万円手に入れるとか、特定の相手と恋愛成就とか、
それを今叶えるってゆーのはどう考えたらいいんですかね?

とゆーか、ほんとに今がわかって豊かさ感じたら、こんなことも考えないのかもしれないですね。



316 :幸せな名無しさん:2013/03/12(火) 00:40:54 ID:cAA17tMoO

>>310
豊かでも考えますよ~
これからのいまを体験するのにその叶えた自分でいるのか?
このままかわらないでいるのか?を、いまこの瞬間きめるだけなんです。

それをすると引き寄せ、潜在意識がそれを叶えようとしていくんです。


327 :幸せな名無しさん:2013/03/12(火) 09:44:25 ID:6uC.yW1Y0

今今メソッドのスレが立つ前に今今をやった者です。
あったかくしてリラックスした姿勢で深呼吸。
子供に戻る感じ。時間が経つのが遅く感じる。
その数時間後仕事の話しが舞い込み今働く事が出来ています。
あと足裏に出来た10年選手の難治で大きなウィルス性イボが消えた。

メソッドから入り体感したら、それを元に価値観や生き方が変わる。
外側の情報過多な時代、わざわざ危機感から依存してどうしようと
自己否定して自己価値を下げ更に依存と苦しまなくていい。

そうなれば世界はとても世知辛い意地悪なものと認識されるだけ。
中心を自分に戻す、今、今、今イコール自分自分自分。


373 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 00:14:55 ID:RDULcK4.0

今にある、今叶える、というのを邪魔しているのは、
過去の記憶から作りだされた「自分」のイメージだろうね。

過去の記憶から類推して、今すぐ叶うなんてありえないし、叶うとしてもまだまだ先だろうとか、
叶ってこなかった自分というものをなぜか大事に握りしめて、これからもこんな感じだろうなとか、
自分は○○歳だからこういうスペックだから叶いにくいんじゃないかとか、
そういう自分についてのイメージや社会常識がすごく頑固で、
今が自由で豊かなことに気付けないんだろうと思う。

今の豊かさって、別に一瞬で物の山に囲まれることじゃなくて、
今に思考や記憶による制限はないわけだから、
それまでの思考まみれ制限まみれの自分とのギャップで豊かだって感じてるんだと思う。


393 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 12:18:28 ID:ynIIHtJY0

glj69/BcO氏(4BeXsvkMO?)に倣って今に焦点を合わせるようにしてみた。

そしたら何でかわかんないけど、過去とか未来はなくて
常に自分がゼロ地点に立っていることがわかった。
わかったっていうのは理解したっていうか、急に腑に落ちた。ストンと。

あんな過去があったこんな不安があるかもと思っていても
常にゼロ地点に立っている。そこ以外ありえない。

だから苦しくても辛くても別にいいしかまわない。

過去とか未来とか経験したと思っている出来事は全て関係ないというのはそういうことなんだろう。
今見ている現実すらも前提ではないんだな。

何だか、そうか何やったっていいんだ自由なんだ!何にもないんだという気分。
卒業式の開放感というか、入学式や入社式みたいな一から築いていくうれしさみたいな感じがする。
すごいね、これ。


394 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 12:32:29 ID:WKLTikFY0

>>393
どうやってやりましたか?
やり方を詳しく教えていただけないでしょうか?



396 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 13:29:15 ID:ynIIHtJY0

>>394
今にいようとした、ただそれだけ。
いろんな人がやっている思考をとめるだとか、今に集中するだとかと一緒。

昔のこととか明日のあれはどうしようとか浮かんできて頭の中のおしゃべりが
それについてああだこうだと話し出しそうになるのをとめて見てるだけにする。
話し始めても聞こえてくる音に集中するとかして止める。

頬に当たる風とか着ている服の感覚、座っている足の形とか
自分の状態に意識をおくというか。

そうすると思考もとまるし、頭の中がからっぽになる感じがしてきてそのままで過ごすだけ。
テレビ見ててもできる。いろんなやり方があるだろうからあくまで自分がやったことだけど。

実は今にいようとしてもしなくても今にしかいられないので
それに気がつくって感じなんだと思う。

glj69/BcO氏が言っていることと同じかなと思った。

でも自分はまだ全部あるとか創造するとかよくわからない。
しかし常にゼロ地点に立ち続けていて創造主は自分というのであれば
今この瞬間にもいろんなことを創造しているんだと漠然と思う。


398 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 13:49:54 ID:LbfHy4fU0

>>396
>実は今にいようとしてもしなくても今にしかいられない


しびれた



399 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 14:42:05 ID:4BeXsvkMO

>>393
自分のID:glj69/BcOがレスにあったのでびっくりしました。
いまというこの瞬間には全く気にも止めずこれまで生きてきた自分が漫然とした人生の物足りなさから、
いまこの時というものに気づき始めたことでたくさんの豊かさやエネルギーが既にあったことに気づき
認識するようになってから、自分が変わり、そして人間関係の変化が手にとるように顕著に現れて
びっくりしました。

このいまという気づきや認識は、自分の人生を内側からすべて変えていきました。
これまで良いことはそこそこあっても人生が根底から変わるようなことはありませんでしたから。

これらは宝くじで一億円当たるよりも大事なものだと自分は思っています。
人生っておもしろいなぁと思います。

気づけることでこんなに人生が変わるとは自分は全く思っていませんでした。
それと自分は豊かになろうとか全然思ってなかったのですが、豊かになっていくんです。
このパラドックスは不思議だな~と思いましがいまは理解できます。


403 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 15:22:51 ID:ynIIHtJY0

こんな時間なのにいっぱいレスもらえてうれしい。ありがとう。
噂のglj69/BcO氏もいるw
仕事中なんだけど適度に休憩してるときにぽちぽち覗いてる。

自分は豊かさとかもわからないし、本当に何もわからない。
今にしかいられないことがわかっただけ。
ただ、わからないからダメなんだとは微塵も思わない。
ループしてる人はここでダメだしするからまわるんじゃないかな。

んでいろいろ考えつつ書きつつだけど、またもや漠然と
既にあるといわれているものは、やっぱりあるんだと思えてきた。

どっかで見たけど、ガスも電気も原子力ももともとあったものを発見して便利になるように変えたものだし、
今にしかいられないのも考えてみればずっと今にしかいないんだよ、この瞬間にも。
今が感じられなくても信じられなくても今にいるしかできない。
これもずっといた(あった)のにやっと気がついたってだけで。

目に見えないけどあるんだろう。これが俗に言う認識か?
あるなしどっちだと思っていてもやっぱりあるんだろう。
どっちを前提にしているか、たったこれだけなんだろな多分。


404 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 15:25:50 ID:fRO79jGE0

どの達人にも言えることだが、なんで濁すんだ?
達人だったら誰にもわかりやすく教えられるはずだろ?
なんでいつも濁して去っていくんだよ!達人ならなんでもできるだろうが!
難民がどれだけいると思ってるんだろうか。

潜在意識の存在を知って逆に人生が狂ってきてる。
エゴには叶える力がないだと!?じゃあ努力はすべて無駄じゃないか!
最悪なことを知ってしまったよ・・・・

今に在ればいいだけというが、実践しても何も変わらない。
時が過ぎていくだけだ。



407 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 15:53:40 ID:B8gxXDkI0

>>404
そのわからないと思ってる思考はなんなのか。
俺もわかりたくてわかりたくてたまらずに、達人のまとめ読みまくってたけど、
それも本当はわからないを強化してるだけなんだと気付いた。

今にいれば思考はただ単に過去や未来に飛ばそうとしている事が多くて
自作自演だったんだと気付く。今そこにあるのは条件関連付けのないただの意識。

俺もそうだったけど、思考で考えるとループしてわからなくなる

おれも完全にわかってるとは言えないけど、
今にいる重要性はめちゃくちゃわかるようになった。


412 :幸せな名無しさん:2013/03/13(水) 18:57:52 ID:9Pli4N4MO

「今」に意識とエネルギーを向けて、
一瞬一瞬に気持ちを込めて集中する


そうすることで、過去の失敗からくる恐れや未来に対する不安、
他者の評価といった外的な要因によるネガティブな思考を手放すことになり、
人が本来持つ能力が引き出される

と、親しくさせてもらってる方(弁護士さん)が教えてくれました。
よく、願望は強く願う方がいいのか、手放した方がよいのかという話になりますが
この話を聞いて、二つは両立すると腑に落ちました。


427 :幸せな名無しさん:2013/03/14(木) 15:03:31 ID:L2ULq7T20

今今今・・・今この瞬間 
実は何もない・・・かもしれない・・・
でも自分があることは確かだ

ってとこまで来た



428 :幸せな名無しさん:2013/03/14(木) 15:24:46 ID:6ARHIgu60

「自分」も落としてみ
言葉にしないでいい


429 :幸せな名無しさん:2013/03/14(木) 16:29:49 ID:aninfnEgO

それが容易く出来たら苦労しない



430 :幸せな名無しさん:2013/03/14(木) 16:44:42 ID:3EZqI6Wg0

>>429
実践はたやすいよ。これほどたやすいのはない。自愛やなるよりたやすい。
ただ、認識が変更されてくるまでやってみることが難しいけど。
でも、気持ちの面の変化はすぐ出るから、それからは面白くなってくる。
別に金もいらん、努力もいらん、少しの意志力だけでできる。


431 :幸せな名無しさん:2013/03/14(木) 16:51:18 ID:aninfnEgO

>>430
あなたなりの容易い実践方法をよろしかったら教えて下さい



432 :幸せな名無しさん:2013/03/14(木) 16:57:54 ID:3EZqI6Wg0

苦しみや悩みが起こったときは、思考や意味付けを絶対視して振り回されている。
特にその時に心の中で「今」と言って、今の世界に意識を戻す。
自分的には、心の中で今と言う方が思考の断絶に効果がある。


435 :幸せな名無しさん:2013/03/14(木) 17:18:11 ID:FMmd2PMM0

今に集中すると自分もいないことに気がついてくる。
今まで自分と思っていたものは思考や感情、五感で感じるものの寄せ集めだった。
言い換えればそれらが自分というものをつくっていたともいえる。

だからそれぞれが自分の一部でもあり、自分=世界なんかなと思ったよ。


438 :幸せな名無しさん:2013/03/15(金) 00:48:45 ID:WeX.wXLg0

今を意識しろ今が大事今が大事っていろんな達人さんが言うよね
それだけ大事なんだろうなあと思いつつも何となく面倒で疎かにしてたわ



439 :幸せな名無しさん:2013/03/15(金) 01:22:14 ID:c7PT6Sl6O

>>438
いまというのは一見とてもシンプルですけど奥深くておもしろいですよ。
いまというのはいろんなことにつながっていて気づけば気づくほどたくさんの恩恵を受けています。

これに気づけたおかげで人生がとてもイキイキ躍動をしはじめましたし、
毎日が輝いてすごく楽しくなりました。
いまは自分の豊かさをまわりの人に与えてさらに豊かになりました。

いままで自己啓発の本とかをたくさん読んできましたが
すべてがいまに関連していることがわかりました。
自分はこれからもずっと幸せでいられることがわかりました。

振り回されません。
豊かないまをたくさん受けつづけそして与えていきます。
循環して拡大していく感じです。




Sponsored Link